über mich
"Du oder Sie"
Diese Website ist in «Du-Form» verfasst. Dazu habe ich mich entschieden, um eine freundliche und einladende Atmosphäre zu schaffen, die auf Vertrauen und Offenheit basiert. Dies istbei persönlichen Themen wie Gesundheit und Ernährung äusserst wichtig. Beim persönlichen Kontakt darfst du mich natürlich gerne "Duzen" - du entscheidest aber, wie es dir am Wohlsten ist!
Über mich
Nach der Schule habe ich eine Ausbildung zur Bankkauffrau absolviert und mich dort viele Jahre sehr wohl gefühlt.
Nebenbei suchte ich immer nach einer Ernährungsweise, die nicht nur lecker ist, sondern auch richtig gut tut. Schließlich bin ich bei der Ernährung nach den 5 Elementen (auch bekannt als TCM-Ernährung) fündig geworden.
Gesundheit ist für mich schon seit langem ein zentraler Lebensaspekt. Eigene Verdauungsbeschwerden und die gesundheitlichen Erfahrungen mit meinen Kindern haben mir immer wieder gezeigt, wie wichtig ein ausgewogener Körper ist.
Dabei war immer eines klar: Ich wollte nicht einfach zu Medikamenten greifen, die die Symptome überdecken. Stattdessen wollte ich die Ursachen angehen.
Heute rate ich z.B. jeder Frau: "Kümmere dich vor einer Schwangerschaft um deinen gesunden Darm. Dies ist die beste Basis für dich und dein künftiges Baby."
Warum "schau zu dir"?
Auf meinem eigenen Weg wurde mir immer wieder bewusst: Unsere Gesundheit liegt in unserer eigenen Verantwortung. Natürlich begegnen wir auf diesem Weg vielen Menschen – Familie, Freunde, Chefs, Ärzte, Therapeuten. Doch niemand kann uns unser Leben und unsere Entscheidungen abnehmen. Deshalb mein Motto: Schau zu dir!